건강 창술사 2022. 1. 12. 23:52
부종이란 신체 전신 또는 특정 부위가 붓는 상태를 말합니다. 그리고 몸 전체가 붓는 증상이 나타나는 것을 전신 부종이라 하고 특정 부위에만 붓기가 나타나는 것을 국소 부종이라 합니다. 부종은 누구나 한번 이상은 경험할 정도로 흔한 증상이지만 평소 붓기가 잦거나 정도가 심하다면 그 원인을 파악해 치료해야 하며 예방을 위해 생활습관을 교정해야 합니다. 대부분 부종을 가볍게 생각해서 적극적인 대응보다는 방치하는 경우가 많습니다. 하지만 부종이 시간이 지나면서 정도가 심해지면서 손으로 피부를 눌렀을 때 자국이 오래 남아있다면 심각한 전신 질환에 노출되었을 가능성이 높기에 주의해야 합니다. 부종 원인 우리 몸에서 수분은 70%를 차지하고 있습니다. 이중 1/3이 세포 외에 있으며 나머지 2/3은 세포 내에 있습니..
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CAR톡 창술사 2022. 1. 10. 00:05
택시 부활차는 영업용으로 사용되던 택시가 자가용으로 부활하는 차량을 말합니다. 과거 LPG 차량이 한정적이었던 시기엔 택시 부활차가 상당한 인기를 가졌습니다. 하지만 2019년 03월부터 액화석유가스(LPG) 자동차가 일반인도 구매할 수 있게 법이 개정되면서 LPG 차량의 구매는 쉬워졌습니다. 하지만 여전히 중고차 구매 사이트나 카페에서는 택시 부활차를 판매하고 있고 또 찾는 이도 많습니다. 저 역시 29만 키로를 주행한 K5 택시 부활차를 2017년에 구매해서 5년간 잘 타고 다니면서 실제로 경험에서 나온 장단점에 대해서 말해보고자 합니다. 먼저 아래의 내용은 지극히 주관적인 견해이며 개인에 따라 의견에 차이가 있을 수 있습니다. 택시부활차를 중고차로 구매할 때 법인택시는 제외하며 개인택시에 국한합니다..
건강 창술사 2022. 1. 9. 19:10
통증이나 질환이 의심될 대 환자가 스스로 자산의 증상을 자각하는 데부터 치료는 시작됩니다. 즉 스스로 몸을 진단하는 것은 질환을 치료하는 데 있어 중요한 시발점이 됩니다. 등 통증이 발생하는 것 역시 마찬가지입니다. 외부에서 충격이 발생했거나 등에 무리가 가는 운동을 하지 않았는데 등에 통증이 발생했거나 재발이 많다면 내과적인 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 우리는 특정 부위에 통증이 발생하고 느끼기 때문에 해당 부위에 문제가 있다고 생각하지만 그렇지 않은 경우도 많습니다. 우리 몸은 말초신경이 구석구석 연결되어 있기 때문에 몸속 장기의 통증이 다른 쪽 피부에서 나타나는 연관통이 발생했을 가능성도 고려해야 합니다. 몸속 깊게 있는 장기의 이상이 생겼을 때 나타나는 등 통증은 심각한 질환과 관련이 있을 수..
건강 창술사 2022. 1. 8. 23:59
결석이 요로에 이동하는 과정에서 배출되지 않는 것아 극심한 통증을 유발하는 비뇨기계 질환을 '요로결석'이라 합니다. 요로결석에 노출될 경우 극심한 복통을 겪게 되는데, 결석의 위치에 따라 왼쪽 아랫배, 또는 오른쪽 아랫배, 옆구리와 등 통증, 뒤쪽 허리에까지 이어지기도 합니다. 통증은 지속적으로 나타나는 것은 아니라 간헐적으로 나타나지만 사실상 활동을 못할 정도의 상당한 통증이 유발되어 급하게 응급실을 찾는 경우도 많습니다. 응급실의 경우 대기가 길어질 수 있고 검사과정이 많아 실질적인 검사와 치료시기가 지연될 수 있는 만큼 가까운 비뇨기과를 방문하는 것을 권장합니다. 요로결석 증상 소변의 정체 요관의 경련 복부팽만 혈뇨 - 결석으로 요로 점막 손상 다양한 부위의 복통 위와 같은 증상이 나타나 병원을 찾..
건강 창술사 2022. 1. 7. 23:04
방광은 신장에서 만들어진 소변을 저장하고 있는 신체 기관으로 소변은 방광을 통해 요도로 배출되게 됩니다. 방광염이란 방광에 염증이 생긴 것을 말하는데, 보통 요도를 통해 세균이 침투되면서 생기게 됩니다. 따라서 상대적으로 요도가 짧은 여성이 남성 대비 방광염에 노출되는 경우가 많습니다. (방광염으로 치료받는 환자 90% 이상이 여성입니다.) 방광 내벽에 염증이 생기게 되면서 나타나는 방광염 초기 증상은 '배뇨통, 빈뇨, 잔뇨감, 하복부 통증' 등이 있습니다. 방광염이 심한 경우에는 간혹 소변에서 혈뇨가 나오는 경우도 있습니다. 방광염에 노출되는 원인은 '폐경, 세균 감염, 성접촉'등이 대부분이며, 특히 면역력이 저하되면 쉽게 발병할 수 있습니다. 문제는 여성에게 민감한 부위에 해당하다 보니 병원에 가기를..
건강 창술사 2022. 1. 5. 11:12
차고 건조한 환경에서는 손을 비롯하여 전체적으로 피부가 쉽게 트기 때문에 수시로 로션을 바르는 경우가 많습니다. 특히 요즘과 같이 코로나가 유행인 시대에서는 외부에 나갔다 오면 손을 씻는 게 필수가 되었기 때문에 손이 건조해지는 경우가 많습니다. 꼭 코로나19가 아니더라도 수많은 바이러스와 세균이 손을 통해 우리 몸으로 유입되기 때문에 손은 자주 씻어주는 게 좋습니다. 손이 건조한 사람들을 위해 나온 게 핸드크림인데 휴대가 쉽게 작은 사이즈로 나온 제품도 많습니다. 핸드크림은 15ml, 30ml, 50ml 등 작은 제품으로 출시되어 수시로 주머니 또는 가방에 넣고 다니면서 사용하게 됩니다. 얼굴 보습제 대비 휴대가 편리하여 세수하고 편하게 핸드크림을 발라도 될까라는 궁금증을 가지는 분들이 많습니다. 핸드..
건강 창술사 2022. 1. 4. 23:59
수면장애로 병원을 찾는 분들은 매년 늘어나고 있습니다. 특히 노령층의 경우 전체 인구의 20~40%가 불면증을 겪는다고 합니다. 이른바 잠을 제대로 자지 못하는 불면증 환자들의 소망은 약을 먹지 않고 잠을 잘 자는 것입니다. 수면제의 도움을 받아 잠을 청하게 되는 분들의 가장 큰 걱정은 수면제를 장기간 복용했을 때 신체에 끼치는 부작용에 대한 우려입니다. 부작용을 우려하여 수면제를 끊고 잠을 못 자는 것도 결코 신체 건강에 유익하지 않습니다. 사람은 수면 중에 자가 치유 반응이 일어나기 때문에 각종 질환을 예방하고 잠을 통해 면역력을 확보합니다. 따라서 수면장애가 길어지면 2차 질병을 유발할 수 있습니다. 먼저 수면제는 성분에 따라 크게 졸피뎀, 디펜히드라민, 독실아민으로 구분됩니다. 어떤 성분을 가졌냐..
건강 창술사 2022. 1. 3. 23:42
비인두암은 암 중에서 잘 알려지지 않은 희귀 암에 해당하지만 신체에 상당한 위협을 주는 암에 해당합니다. 비인두는 코 뒤쪽에서 구강 뒤쪽부터 식도 입구로 이어지는 부위를 말하는데, 비인두에 생기 암을 '비인두암'이라고 합니다. 국내에서는 한 해 3,000명 내외로 비인두암을 겪고 있으며, 비인두 부위에 뇌로 가는 혈관 신경이 많아 수술을 잘못할 경우 평생 장애를 안고 살 위험이 있습니다. 비인두암은 전연령대에 나타날 수 있으나 40~60대가 전체 환자의 70%를 차지하고 있으며 성별로는 여성이 약 70%, 남성이 30%로 여성이 2.7배 정도 많이 나타나고 있습니다. 비인두암 초기 증상 다른 암과 마찬가지로 비인두암 역시 초기에 발견하는 것이 상당히 중요합니다. 조기 발견을 위해 비인두암의 의심 증상을 ..
건강 창술사 2022. 1. 3. 00:00
우리 몸에 세균 또는 바이러스가 침투할 경우 면역 세포가 반응하여 염증 유발물질을 생성합니다. 즉 염증은 신체의 이상을 감지하고 이를 해결하는 과정에서 생기기 때문에 흔히 '착한 염증'이라 부르기도 합니다. 염증으로 인해 몸을 회복하는 과정에서 붓기, 통증, 열이 발생할 수 있으나 이는 대부분 수일 내에 자연스럽게 사라지는 급성 염증에 해당합니다. 문제는 만성 염증입니다. 만성염증은 외부에서 바이러스나 세균이 침입하지 않았음에도 강력한 염증 유발 물질을 조금씩 계속해서 생성하여 오히려 신체 이상을 부추기기 때문에 '나쁜 염증'이라 합니다. 일부 의학자들은 만성 염증을 유발하는 사이토 카신이 만병의 근원이라 할 정도로 만성염증을 신체에 위협적인 존재로 보고 있습니다. 만성염증은 실제로 자궁경부암, 인유두종..
건강 창술사 2022. 1. 1. 23:59
갑상선과 관련된 질환은 유독 여성에게 빈번하게 나타나는 질환입니다. 건강보험심사평가원에 따르면 갑상선과 관련된 질환으로 병원을 찾는 여성 환자 수는 매년 크게 증가하고 있으며, 연령별로는 30대부터 환자수가 많이 지면서 50대가 가장 많은 비율을 차지하고 있다고 합니다. 갑상선이 유독 여자에게 많은 이유는 여성호르몬의 변화가 남성보다 더 많기 때문이며 여성호르몬 변화가 갑상선에 영향일 끼치기 때문으로 보고 있습니다. 갑상선은 우리 몸에서 일정하게 분비하며 신체의 체온과 대사 균형을 유지하는데, 호르몬 분비량이 너무 많거나 적게 분비될 경우 여러 이상 증상이 나타나게 됩니다. 갑상선이 비정상적으로 분비될 경우 나타나는 증상은 다양하지만 일상생활에서 종종 나타나는 증상과 크게 다르지 않아 초반이 인지하지 못..