건강 창술사 2022. 2. 16. 23:59
혈당 스파이크란 식후에 혈당이 급격하게 올라갔다가 다시 급격히 내려가는 증상을 말합니다. 건강검진에서 혈당 수치 검사를 하게 되면 공복 시 수치만 측정하기 때문에 주로 아침에 식사 후 발생하는 혈당 스파이크 증상을 발견하기 어렵습니다. 참고로 혈당 스파이크는 정식 의료 용어는 아니지만 일본 NHK에서 방영된 다큐멘터리에서 소개되면서 하나의 용어로 정착했다. 혈당 스파이크는 혈당 조절이 되지 않아 나타나는 것이기 때문에 당뇨병 환자뿐만 아니라 일반인도 혈당 스파이크 증상이 나타날 수 있다는 연구 결과가 소개되었기 때문에 증상을 알고 대처할 필요가 있습니다. 혈당 스파이크 증상 혈당 스파이크 증상은 오랜 공복 상태에 있다가 음식물을 섭취했을 때 나타나기 때문에 주로 아침에 증상이 나타나게 됩니다. 식후에 아..
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