건강 창술사 2022. 2. 13. 01:44
우리 몸에서 발은 무거운 신체를 지탱하고 이동하는 데 있어 필수적이기 때문에 상당히 중요한 역할을 합니다. 그럼에도 불구하고 신체 부위 중에서 가장 노출이 적은 만큼 상대적으로 신경을 덜 쓰는 부위에 해당합니다. 따라서 발바닥을 포함하여 발가락, 발뒤꿈치, 발목 등 하나라도 통증이 발생하면 일상생활이 상당히 불편해질 수밖에 없습니다. 그중에서 발등은 발바닥이나 발목, 발가락보다 통증이 발생할 가능성이 적어 발등이 아픈 이유에 대해 원인을 모르는 경우도 많습니다. 발등 통증 원인 #1 불편한 신발 타이트하게 꽉 끼거나 발볼이 좁고, 굽이 높은 신발은 발이 힘들어하게 되는 가장 큰 요인으로 작용합니다. 불편한 신발은 발등뿐만 아니라 발가락, 발바닥에 무리를 가해 통증을 유발하게 됩니다. 또한 편안한 운동화라..
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