건강 창술사 2022. 2. 1. 03:10
수면 장애로 병원을 찾는 환자 수는 매년 증가하고 있으며, 2022년 기준으로는 70만 명을 넘을 것으로 예상되고 있습니다. 병원에서는 불면증 환자에게 수면제를 처방하게 됩니다. 수면 장애로 인해 하루에 고작 몇 시간도 제대로 자지 못한 사람들에게 수면제는 숙면을 취할 수 있게 도와줍니다. 문제는 수면제를 장기간 복용하게 될 경우 내성으로 인해 이전과 같은 효과를 보기 위해 더 많은 양의 수면제를 복용해야 한다는 것입니다. 수면제는 수면을 도와주는 보조제 역할을 하지만 불면증을 치료하는 약이 아닙니다. 따라서 수면 장애로 수면제를 복용해야 한다면 반드시 수면제 없이 잠을 잘 청할 수 있는 방법과 병행해야 합니다. 불면증을 수면제에 의존한 경우 약에 중독되어 이를 끊는 것이 상당히 어려워집니다. 이미 과다..
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