비문증 치료약 대신 이걸...
- 건강
- 2021. 5. 7. 06:17
눈 앞에 벌게나 먼지 가은 것이 둥둥 떠다니는 것처럼 보이는 증상을 '비문증'이라 합니다.
일명 날파리증이라고도 불리는 비문증은 우리에게 흔하게 나타나는 증상으로 약 10명 중에 7명은 경험한다고 합니다.
다행스러운 것은 비문증 차제가 질병이 아니기 때문에 신체에 미치는 영향은 거의 없습니다.
그럼에도 불구하고 비문증으로 인해 병원을 찾는 환자는 매년 20만 명 정도 된다고 합니다.
연령층을 보면 50대 이상부터가 가장 많은 비율을 보이고 있는데, 이는 노화에 따른 원인으로 보고 있습니다.
신체 부위 중에서 눈은 가장 빨리 노화가 진행되기 때문입니다.
비문증이 발생하는 원인은 노화로 보고 있지만 고도 근시를 가진 사람에게도 자주 나타나는 경향이 있습니다.
비문증 증상이 있어도 대부분은 특별한 치료를 받지 않고 있습니다. 시야에 나타나 약간의 불편함만 있을 뿐 비문증 자체가 눈 건강을 악화시키거나 시력을 저하시키지 않기 때문입니다.
하지만 어느날 특별한 이유 없이 비문증이 나타났거나 시야에 크게 불편할 정도로 뭔가 보여 일상생활에 지장을 줄 정도라면 치료를 고려해 볼 수 있습니다.
병원에 가는 것이 귀찮거나 걱정된다면 아래 내용을 참고 바랍니다.
비문증을 치료해야 하는 경우는 원인 질환으로 인한 비문증이 발생하는 경우입니다.
비문증 치료약
비문증을 치료하기 위한 치료 약은 시중에 없다고 봐도 무방합니다.
비문증이 발생하는 원인이 노화이기 때문에 눈 건강에 대표 영양제인 루테인을 먹으면 좋을 것이다라고 생각하는 분도 있지만 효과가 입증되지 않았습니다.
눈에 좋은 영양제나 눈 운동 모두 의사들은 큰 효과는 기대하기 어렵다고 합니다.
저 역시 비문증 현상이 있어 이를 개선하기 위해 검색을 하던 중에 비문증 완화에 확실히 효과를 보였다는 논문을 확인하였습니다. (논문은 첨부파일에 있습니다.)
논문을 정리하자면 아래와 같습니다.
#1 파인애플 효능
파인애플에는 '브로멜라인'이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있는데, 브로멜라인은 단백질 분해에 탁월한 효과를 가지고 있다고 합니다.
안구에서 비문증이 원인이 되는 물질인 눈 속 단백질 덩어리를 '브로멜라인'이 분해시킬 수 있다는 것입니다.
따라서 비문증 개선뿐만 아니라 혼탁된 부분까지 깨끗하게 해주는 효과를 기대할 수 있다고 합니다.
#2 파인애플 효과
비문증이 한 개만 보이는 환자 120명과 여러개가 보이는 환자 70명이 3개월 동안 매일 200g 정도를 섭취하여 테스트를 진행하였습니다.
결과는 한개만 보이던 120명 중 85명은 비문증이 사라졌고 여러 개의 비문증이 보였던 70명은 비문증이 크게 줄어들거나 사라졌다고 합니다.
무려 70%나 효과를 본 셈입니다.
또한 파인애플을 먹은 양에 따라 비문증 개선 효과를 본 비율이 차이가 나며, 많은 파인애플을 섭취한 사람에게 더 큰 효과가 나타났습니다.
※ 파인애플 섭취 시 주의사항
파인애플은 당도가 높아 당뇨가 있는 경우 혈당 관리에 주의해야 합니다.
첨부한 논문 외에 다른 논문이 없고 논문에 참여한 환자 수는 388명이기 때문에 이 논문 하나로 파인애플이 비문증 치료에 정답이라고 볼 수는 없습니다.
그럼에도 불구하고 비문증 개선에 좋은 효과를 본 최초의 연구결과이기 떄문에 큰 의미가 있다고 봅니다.
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