혈압이 높을때 응급처치 방법

건강보험심사평가원에 따르면 우리나라에서 고혈압 환자수는 1,100만 명을 넘어섰다고 합니다.

 

이는 성인 4명 중에 한 명 꼴로 고혈압일 정도로 흔한 성인병에 해당합니다.

 

또한 혈압이 고혈압 수치가 되어도 특별한 자각 증상이 없는 경우도 있기 때문에 실제로 고혈압인 환자들은 더욱 많을 것으로 예상됩니다.

 

고혈압은 다행히 약물을 복용하는 것으로 혈압 수치를 낮출 수 있기 때문에 적절한 관리만 한다면 건강에 치명적이지 않습니다.

 

 

문제는 약을 복용하는 것을 잊거나 약을 챙기지 못한 상황에서 혈압이 급격히 상승하는 것입니다.

 

고혈압은 무서운 이유는 높은 혈압이 각종 장기에 치명적인 손상을 일으켜 다양한 합병증을 유발할 수 있다는 것입니다. 고혈압 자체보다 장기 손상에 따른 합병증이 치명적이기 때문에 고혈압은 사망 위험요인 1위에 해당됩니다.

 

따라서 혈압이 높아질 때 약으로 조절하지 못하는 경우를 대비해 응급조치를 할 수 있는 방법에 대해 미리 알아두어야 합니다.

 

혈압이 높을 때 응급 처치

 

아래는 혈압을 낮춰주는 민간요법으로 의사가 직접 알려주는 방법입니다. 두 가지 모두 가볍게 따라 할 수 있는 방법인 만큼 내용을 충분히 숙지하길 바랍니다.

 

1. 지압법

 

 

소부혈은 약지와 새끼손가락 사이 아랫부분에 위치하고 있는 혈자리입니다. 소부혈을 손톱 끝으로 5분간 지압을 하면 혈관이 확장되면서 혈압이 낮아지게 됩니다.

 

또한 긴장과 스트레스를 받는 상황에도 마음을 진정시키는 효과가 있기 때문에 소부혈 위치를 잘 알아두었다가 지압을 해주길 바랍니다.

 

 

2. 발등에 적신 수건 올리기

 

 

 

 

※ 그 외 기타 방법

 

혈압이 높은 분들은 평소 다크 초콜릿을 가지고 다니는 것이 좋습니다. 다크 초콜릿에는 항노화 및 항산화 성분인 플라보노이드 성분이 함유되어 있어 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추는데 도움을 줍니다.

 

고혈압 응급상황 대처 방법

 

혈압이 급격히 높아지면서 응급상황이 될 경우 환자가 의식이 남아있다면 반드시 119를 불러 병원을 방문하는 것을 권장합니다.

 

환자가 직접 병원에 방문하는 경우 도중에 의식을 잃을 우려가 있기 때문에 특히 운전을 하는 것을 피해야 합니다.

 

119에 연락을 했다면 구급대원이 도착하기 전에 환자를 평평한 곳에 눕히고 가슴이나 목을 조이지 않게 옷을 느슨하게 해주어야 합니다.

 

 

그리고 환자의 머리를 몸 보다 높게 해주어야 하며 만약 구토를 하는 경우 기도로 흘러 들어가지 않도록 얼굴을 옆으로 돌려주어야 합니다.

 

최악의 경우 호흡을 멈춘 경우 입공 호흡 또는 심폐소생술을 히야 하며 의식이 없는 상태에서 약이나 물을 억지로 먹이지 않게 해야 합니다.

 

당황하지 않고 최대한 즉각적인 조치를 취할 수 있도록 사전에 숙지하길 바랍니다.

 

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