얼굴 주름 없애는법 (예방, 시술)
- 건강
- 2021. 4. 10. 23:54
얼굴은 세월의 흔적을 담기 때문에 얼굴을 보는 것만으로도 그 사람의 나이를 짐작할 수 있습니다.
사람은 누구나 나이가 들면 피부가 노화되면서 점점 탄력을 잃고 주름이 깊어지게 됩니다. 특히 얼굴의 피부는 노화에 따른 변화가 가장 빠르게 나타나며, 한 번 진행된 변화는 쉽게 회복되기 어렵습니다.
그렇다고 피부 주름을 방치할 경우 골이 더 깊어지면서 이를 되돌리기가 더욱 어려워집니다.
따라서 피부의 탄력이 저하되기 시작하는 나이부터는 특히 관리를 해야 합니다. 실제로 연예인의 경우 나이가 들어서도 동인 연령대 대비 젊어 보이는 것도 피부를 꾸준히 관리하기 때문입니다.
즉 같은 연령이라도 피부에 관심을 가진 사람과 그렇지 않은 사람과는 굉장히 크게 차이가 나게 됩니다.
이번 시간에는 얼굴에 주름이 생겨서 고민인 분들을 위해 평소에 주름이 잘 생기지 않는 생활습관과 이미 자리 잡은 주름을 어떻게 해야 주름을 없앨 수 있는지 알아보겠습니다.
얼굴 피부 주름에 영향을 주는 요인
- 노화
- 자외선
- 흡연
- 수면 부족
- 수분 섭취 부족
- 혈액순환 장애
- 얼굴을 찡그리는 습관
피부 노화를 늦추구 주름이 깊어지는 것을 방지하기 위해서는 위의 요인들을 하지 않거나 피해야 합니다.
특히 직업상 외부 활동이 많은 분들은 선캡 또는 선크림을 발라 자외선으로부터 피부를 보호해야 합니다. 눈가 주름이 걱정되는 분은 선글라스를 써서 햇살로부터 생기는 눈가 주름을 예방할 수 있습니다.
또한 얼굴을 자주 찡그리는 표정은 피부 표면에 깊은 홈을 만들어 주름이 깊어지기 때문에 얼굴을 찡그리지 않아야 합니다.
또한 세안 후에는 피부가 빠르게 수분을 뺏기기 때문에 로션이나 보습제를 통해 피부에 수분이 유지될 수 있게 해야 합니다.
얼굴 주름 없애는법
피부 주름이 이미 얼굴에 자리 잡고 있다면 주름의 골이 더 깊어지는 것을 예방하는 것에 그칠 뿐입니다.
조금 더 신경 쓰는 분들은 처진 피부와 주름을 개선하기 위한 목적으로 안티에이징 화장품, 마사지, 팩 등을 활용하여 셀프 관리를 하지만 이는 근본적인 해결책이 되지 못합니다.
이럴 때 선택할 수 있는 방법이 피부과에서 시술을 통해 주름을 개선하는 방법입니다.
대표적인 시술 방법으로는 각종 얼굴 주름 리프팅 시술이나 안면거상 수술이 있습니다.
레이저 리프팅 시술은 장비의 발전이 지속적으로 이루어지면서 주름 개선에 큰 효과가 있지만 피부 노화가 많이 진행된 40대 이상의 중장년층은 안면거상술을 선택하는 것이 좋을 수 있습니다.
안면거상술은 노화가 많이 진행된 피부만 골라서 얼굴 주름을 개선하고 탄력을 증대시키는 시술 방법입니다.
얼굴 주름 중에서 나이 들어 보이게 하는 팔자주름과 미간주름을 없애는 방법은 아래 내용을 참고 바랍니다.
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