톡톡/생활정보 창술사 2021. 1. 28. 19:22
건강에 관심이 있는 분들이라면 한 번 즘은 항산화란 단어에 대해 들어봤을 겁니다. 실생활 중 '화장품, 영양제, 식품, 노화 관련' 등 항산화라는 말을 다양하게 쓰이고 있지만 막상 항산화 원리나 정의에 대해서는 잘 모르는 분들이 많습니다. 항산화 성분이 좋다는 것이 알려지자 건강을 위한 음식이나 피부를 위한 화장품에도 항산화 성분이 담겨 있는 제품들이 인기를 끌고 있으며, 나이가 들면서 노화가 진행되는 것을 피하고자 항산화 영양제를 챙겨 드시는 분들도 많습니다. 항산화에서 항(抗)은 한자 뜻으로 '겨루다, 대항하다, 대적하다'의 뜻을 가지고 있습니다. 즉 항산화를 풀어쓰면 산화를 막는다는 뜻으로 볼 수 있습니다. 우리는 호흡을 하면서 체내로 산소를 흡입하게 되는데, 산소는 몸에 이로운 작용을 하는 반면 ..
더 읽기
* 단축키는 한글/영문 대소문자로 이용 가능하며, 티스토리 기본 도메인에서만 동작합니다.
