건강 창술사 2020. 10. 19. 22:57
우리 몸에서 눈은 가장 피로도가 많은 장기 중에 하나입니다. 특히 현대 사회에서는 컴퓨터 외에도 스마트폰, 태블릿PC 등이 확산되면서 눈은 쉬지 않고 시달리고 있습니다. 눈이 피로하다는 것은 특정 질병에 노출된 것은 아니지만 눈이 피곤해질 때 느껴지는 몇 가지 증상을 말합니다. 다행스러운 것은 눈이 피로해져도 영구적이거나 심각한 증세는 아니며 눈을 쉬게 해주면 쉽게 피로도는 사라집니다. 스마트폰을 자주 보는 것 외에도 조명이 좋지 않거나 콘택트 렌즈를 착용하는 것으로도도 눈은 피로해 질 수 있습니다. 눈이 피로해지는 근본적인 원인을 제거하는 것이 중요하지만 눈 피로를 푸는 몇 가지만 알아도 피로감을 줄여줄 수 있습니다. 먼저 눈이 피로해지면 발생하는 증상들은 아래와 같습니다. 시야 흐려짐충혈눈의 경련안구..
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