셀렉스 매일 코어 프로틴 부작용, 가격

매일유업의 셀렉스는 성인 영양식 전문 브랜드입니다.

그리고 코어 프로틴은 소화 흡수가 편한 저분자 가수분해 단백질을 함유하여 소화가 잘 되는 단백질 영양분으로 국내에서 큰 인기를 끌고 있습니다.

참고로 저분자 가수분해 단백질이란 단백질을 잘게 작게 쪼갠 것을 말합니다.

단백질은 신체에 반드시 필요한 필수 영양분으로 근육을 형성하고 유지하는데 필요하며 항체 형성에 꼭 필요한 영양성분이기도 합니다.

사람은 누구나 나이를 들게 되면 단백질 소화능력이 떨어지기 때문에 소화와 흡수가 빠른 셀렉스 매일 코어 프로틴은 단백질을 보충하는데 좋은 대안이 될 수 있습니다.

셀렉스 코어 프로틴을 먹으면 좋은 사람

성인 영양식으로 인기를 끌고 있는 셀렉스 코어 프로틴의 장점은 건강한 근육을 유지하기 위해 필요한 단백질을 간편하고 맛있게 섭취할 수 있다는 것입니다.

대표 성분인 단백질 성분은 '아미노산 스코어'가 110점 이상이 나왔는데, 이는 식품의약 안전처의 기준치인 85점을 웃도는 수치입니다.

※ 아미노산 스코어

식품에 함유되어 있는 아미노산의 질을 평가하는 수치로 85점 이상이어야 건강한 단백질 건강식품으로 인정받습니다.

따라서 코어 프로틴 프로, 플러스 등은 아래와 같은 사람에게 도움이 됩니다.

사람은 30대부터 근육이 조금씩 감소하기 시작합니다. 체중 1kg당 근육을 지키기 위해서는 1.2g의 단백질이 필요합니다. 예를 들어 체중이 70kg이라면 하루 필요한 단백질의 양은 84g의 단백질이 필요합니다.

단백질이 부족할 경우 면역력 저하의 원인이 되며 탈모나 근력 손실이 나타나기도 합니다.

※ 부모님에게 효도 선물로도 적합합니다. 어르신의 경우 생각보다 단백질 섭취량이 적어 근육을 유지하지 못해 기운이 떨어지는 경우가 많습니다.

셀렉스 코어 프로틴 프로 가격은 304g 1캔이 17천 원 내외로 가격이 형성되어 있습니다. 하루 권장 섭취량이 성인 기준 38g(3스푼)이기 때문에 8일 치 분량입니다.

즉 하루를 기준으로 가격을 책정하면 대략 2천 원 초반 정도의 비용이 발생한다고 보면 됩니다.

한 달이면 총 6만 원 정도의 금액을 생각하면 됩니다.

코어 프로틴에는 단백질을 포함한 지방, 나트륨, 칼슘, 마그네슘, 아연, 비타민D, B1, B6, 판토텐산 등이 함유되어 있습니다.

일반적인 상황에서 나타나는 부작용은 거의 없다고 봐도 무방하나 단백질에 알레르기가 있는 분들은 섭취해 주의해야 합니다.

또한 고칼슘혈증이 있거나 관련 의약품을 복용할 경우에는 반드시 전문가와 상담 후 복용할 것을 권장드립니다.

그리고 코어 프로틴 프로는 유제품입니다. 따라서 유제품을 먹고 속이 더부룩한 경험이나 배가 아프고 설사를 한 경험이 있는 분들은 코어 프로틴이 안 맞을 수 있으니 참고 바랍니다.