안티에이징의 뜻 , 안티에이징이란?

인기 있는 화장품을 보면 안티에이징 기능이 탁월하다는 표현이 있는 경우가 많습니다.

 

실제로 많은 분들이 화장품과 기능성 크림을 선택할 때도 안티에이징 기능이 있는 제품을 선호하는 경향이 있습니다.

 

100세 시대로 접어들면서 건강한 삶과 더불어 조금이라도 젊음을 유지하는 것에 대한 관심이 꾸준히 증가하고 있습니다.

 

이에 따라 국내 시장에서 안티에이징 시장은 화장품뿐만 아니라 의료 서비스, 성형 수술, 미용, 기능성 식품 분야까지 매년 시장규모가 커지고 있습니다.

 

 

안티에이징 뜻

 

안티에이징(ani-aging)을 글자 그대로 해석하면 '나이 드는 것을 막다'라는 뜻입니다. 즉 안티에이징은 노화방지 또는 항노화의 의미를 가지고 있습니다.

 

화장품에서 안티에이징이란 표현을 많이 접하기 때문에 피부에 적용되는 것이라 생각할 수 있지만 안티에이징이 사용되는 범위는 훨씬 광범위합니다.

 

 

피부에 안티에이징을 적용할 경우 동안을 만든다는 의미에 해당되며 신체에 적용할 경우 젊은 사람과 같이 활력 있는 에너지를 가지는 것을 뜻합니다.

 

신체의 노화방지뿐만 아니라 마음에도 안티에이징이 적용될 수 있습니다. 우리는 나이가 들수록 정신적으로도 지치고 힘들어지는데 정신적인 부분에서도 안티에이징은 젊고 긍정적인 마인드를 주는 것을 의미합니다.

 

안티에이징 쉽게 하기

 

#1 자외선 피하기

 

피부 노화의 주범으로 가장 확실하게 밝혀진 원인은 자외선입니다. 자외선에 노출될 경우 자연 노화와 다르게 피부 세포의 DNA가 파괴되고 자연 재생을 방해하게 됩니다.

 

즉 자외선 노출이 잦을수록 피부에 주름과 잡티가 생기고 피부의 탄력을 잃게 됩니다. 빠르게 피부의 노화가 찾아오는 사람들이 있는데, 조기 노화의 원인은 90%가 자외선이라고 합니다.

 

※ 날씨를 볼 때 비만 체크하지 말고 자외선 지수도 확인해야 합니다. 자외선이 강한 날에는 선크림을 발라주어야 하며, 선캡이나 양산으로 자외선 노출을 막아주는 것이 좋습니다.

 

#2 충분한 수분 섭취

 

신체의 60~70%를 차지하는 것이 물입니다. 따라서 신체는 물이 부족할 경우 다양한 이상 증상을 표출하게 됩니다. 특히 신체는 체내에 독소가 몸에 쌓일 경우 이를 배출하는데 물을 필요로 합니다.

 

신체에 물이 부족하여 독소 배출이 원활하지 못할 경우 노화 속도도 빨라지게 됩니다.

 

 

#3 충분한 수면

 

심한 업무 강도에 시달리던 사람이 퇴사를 하고 휴식기를 가지면 얼굴이 좋아지는 경우가 많은데, 이는 실제로 컨디션이 회복된 것입니다.

 

신체는 충분한 휴식을 취해야 면역력이 상승하고 각종 잔병이 사라지면서 피부까지 좋아지게 됩니다. 피부는 잠자는 시간 동안 유해한 환경으로 인해 발생한 염증을 억제하고 새로운 세포를 완성하게 만들게 됩니다.

 

#4 영양공급

 

겉으로 화장품을 아무리 발라도 피부 내부에서 트러블이 생기면 소용이 없습니다. 피부 개선에 효과가 있는 비타민과 섬유질, 단백질을 충분히 보충해야 합니다.

 

 

식품을 통해 영양분을 섭취하기 어렵다면 영양제를 섭취하는 것으로 대신할 수 있습니다.

 

#5 보습

 

피부 보습을 위해서 기능성 화장품을 이용하면 좋습니다. 다만 관련된 기능성 화장품이 쏟아지고 있어 소비자 입장에서 어떤 제품이 좋은지 선택하기 어려울 수 있습니다.

 

그래서 식약처는 기능성 화장품을 대상으로 이증 제도를 만들었습니다. 식약처에서 '주름개선 기능성' 인증이 있는 제품만 주름 및 노화의 표현을 사용할 수 있습니다.

 

따라서 안티에이징 기능이 있는 화장품 중에서 식약처의 주름개선 기능성 인증을 받은 제품만 선택하면 됩니다. 만약 인증을 받지 못한 화장품이라면 안티에이징 효과는 일말의 기대도 하지 않아도 됩니다.

 

 

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