건강 창술사 2021. 4. 6. 23:52
신체 부위 중에서 등쪽은 손이 닿지 않아 통증이 발생할 경우 상당히 불편할 수밖에 없습니다. 목이나 어깨의 경우 손이 쉽게 닿기 때문에 스스로 마사지를 하거나 파스를 통증을 완화시킬 수 있지만, 등은 손이 잘 닿지 않고 정확히 어떤 부위인지 체감하기도 어렵습니다. 일반적으로 등이 아픈 경우는 불편한 자세를 취했거나 무리한 운동을 한 경우입니다. 이는 집안일도 마찬가지로 김장 김치를 담근 후에 등과 어깨에 통증이 생기는 일이 빈번합니다. 이는 근육이 뭉치거나 급성 염증이 생긴 것으로 며칠간 휴식을 취하거나 물리치료 등을 받으면 더 빠르게 회복할 수 있습니다. 즉 근육을 많이 쓰거나 불량한 자세에서 비롯된 등 통증은 일상에서 자주 나타나고 회복과 재발을 반복하지만 인체에 큰 위협이 되는 질환은 아닙니다. 해..
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