건강 창술사 2021. 3. 25. 00:51
기대수명 100세인 시대에서 건강한 삶을 영위하기 위해서는 뼈와 근육 건강에 신경 써야 합니다. 신체의 다양한 관절 부위 중 고관절은 몸이 움직일 때 체중을 지탱하면서 걷거나 뛰는 운동을 하는 중요한 부위입니다. 고관절은 오른쪽과 왼쪽의 골반과 다리의 대퇴골(넓적 다리뼈)이 연결되는 부위로 엉덩이 관절이라고도 합니다. 두터운 막으로 둘러쌓여 있기 때문에 신체 관절 중에서 가장 안정된 관절이지만 강한 외부 압력이나 바르지 못한 자세, 무리한 움직임으로 고관절이 손상될 경우 통증이 발생할 수 있습니다. 고관절이 손상될 경우 걷거나 허벅지를 벌릴 때 불편함을 겪게 되는데 초기에는 별다른 통증이 나타나지 않아 방치되는 경우가 많습니다. 실제로 병원을 찾는 환자들 대부분이 고관절 손상을 인지하지 못해 시간이 경과..
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